Psychoterapia par szansą na uratowanie związku

Nawet z pozoru idealnie funkcjonujące małżeństwa borykają się z rozmaitymi problemami. Życie z drugą osobą wymaga tolerancji i szacunku. Zdarza się jednak, że kłopoty w związku przerastają partnerów i codzienne życie zaczyna być dla obojga relacją trudną do udźwignięcia.

Jak terapia par może uratować związek?

Problemy w związku wynikają głównie z kłopotów w komunikacji między partnerami. Na poprawie jej jakości oraz szukaniu sposobów przekazywania myśli w akceptowalny przez współmałżonka sposób skupia się terapia par. Taka forma ratowania związku wymaga włożenia wysiłku w znalezienie odpowiedniego gabinetu oraz przeznaczenie sporej ilości czasu i pieniędzy. Czy warto? Problemy nie znikną same, a konflikt raczej będzie się pogłębiał. Jeśli szukasz terapii, w Twoim związku najwidoczniej dzieje się coś niedobrego. Terapia par pomaga nie tylko w scalaniu więzi i budowaniu relacji, ale także w odnalezieniu swojego wewnętrznego spokoju. Często wiąże się to z powrotem do dzieciństwa, relacji z rodzicami i rodzeństwem.

Jak wygląda terapia dla par?

Na spotkania z psychoterapeutą pary umawiają się przeważnie raz na dwa tygodnie lub raz w tygodniu. W zależności od metod pracy specjalisty, rozmowa z pacjentami przebiega w różny sposób. Każdy przypadek jest inny, dlatego psychoterapeuta musi najpierw zdiagnozować problem, z jakim boryka się para, a następnie obrać właściwy kierunek terapii. Pandemia spowodowała, że wiele usług dotychczas prowadzonych stacjonarnie, jest dostępnych online. Również terapię małżeńską możesz teraz prowadzić za pośrednictwem internetu. Jest to pomocne rozwiązanie dla osób, które nie mają w pobliżu sprawdzonego gabinetu psychoterapeutycznego, a chciałyby skorzystać z terapii par.